Penyebab Tak Terduga Kolesterol Tinggi Remaja yang Sering Diabaikan

Di era digital, gaya hidup yang kurang aktif menjadi masalah serius. Remaja cenderung lebih banyak menghabiskan waktu di depan layar gadget daripada berolahraga.

Padahal, olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, serta membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

3. Stres yang Tak Terkelola

Stres yang berkepanjangan dapat memicu produksi hormon kortisol. Hormon ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.

BACA JUGA: Jangan Asal Mau Glowing, Ini Manfaat Minyak Zaitun untuk Kulit Wajah Bagi Wanita 40 Tahun Plus

BACA JUGA: Tak Hanya Perkuat Sendi dan Tulang, Minyak Zaitun Ternyata Juga Punya 11 Manfaat Penting untuk Tubuh Anda

Selain itu, stres juga seringkali mendorong remaja untuk mencari pelarian dalam makanan yang tidak sehat, seperti makanan manis dan berlemak.

4. Faktor Genetik

Tidak semua kasus kolesterol tinggi disebabkan oleh gaya hidup. Beberapa orang memiliki predisposisi genetik yang membuat mereka lebih rentan mengalami kolesterol tinggi sejak usia muda.

Jika ada anggota keluarga yang memiliki riwayat kolesterol tinggi, penting bagi remaja untuk lebih waspada dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin.

5. Obat-obatan Tertentu

Beberapa jenis obat-obatan, seperti kortikosteroid dan obat kontrasepsi oral, dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.

Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan tersebut.

BACA JUGA: Membuat Wajah Jadi Awet Muda dengan Teh Celup, Ternyata Banyak Manfaatnya untuk Kesehatan Kulit

BACA JUGA: 8 Tips Terlihat Cantik dengan Menjaga Kesehatan Kulit Agar Tetap Segar Saat Puasa Ramadhan

Dampak kolesterol tinggi pada remaja

1. Risiko Penyakit Jantung Sejak Dini

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak pada dinding arteri. Hal ini dapat menghambat aliran darah ke jantung dan meningkatkan risiko penyakit jantung koroner.

Penyakit jantung yang biasanya dianggap sebagai penyakit orang tua, kini semakin sering ditemukan pada remaja akibat gaya hidup yang tidak sehat dan kadar kolesterol yang tinggi.

2. Stroke

Sumber: