Resep Infused Water untuk Diet yang Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dan Mudah Dibuat

Kamu bisa menambahkan mint untuk menghasilkan rasa yang segar untuk nafas alami. Blackberry juga bisa kamu temukan dengan mudah di pasaran.

3. Air Lemon Mint

Resep infused water untuk diet selanjutnya adalah air lemon mint yang mudah untuk dibuat. Kamu bisa memasukkan segenggam daun mint kedalam botol kemudian tambahkan lemon yang telah diiris.

Diamkan selama semalaman dan bisa diminum esok paginya. Kamu bisa mendapatkan beberapa manfaat dari meminum air lemon ini.

BACA JUGA:Selain Menurunkan Berat Badan, Simak 7 Manfaat Kacang Panjang bagi Kesehatan, Cocok untuk Diet!

4. Air Kemangi Stroberi

Selanjutnya ada air kemangi dengan stroberi yang bisa kamu buat dengan mudah. Kamu bisa mencincang buah stroberi dengan kasar dan tambahkan kedalam botol atau tumblr berisi air.

Campurkan juga daun kemangi kedalam air tersebut. Tunggu selama 2 jam dan kamu bisa mengonsumsinya.

5. Air Semangka

Terakhir ada air semangka, kamu bisa menyiapkan air di dalam botol dan tambahkan potongan semangka cincang. Diamkan kurang lebih selama 2 jam, setelah itu kamu bisa meminumnya.

Itulah beberapa resep infused water yang bisa kamu buat dirumah. Untuk menjaga kesehatan tubuh, kamu juga bisa melakukan olahraga yang bisa juga untuk menurunkan berat badan.

BACA JUGA:5 Makanan Rendah Kalori yang Kaya Nutrisi, Bisa Bikin Program Diet Kamu Sukses

Demikianlah informasi mengenai infused water untuk diet. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: