6 Bahan Herbal Kontrol Gula Darah dan Kolesterol yang Ampuh Digunakan

radartegal.com – Manfaatkan 6 bahan herbal ini untuk kontrol gula darah dan kolesterol Anda ataupun untuk anggota keluarga di rumah. Bahan-bahan ini sudah lama digunakan orang-orang Indonesia sejak lama karena bisa memberikan efek yang signifikan.

Bahan herbal untuk kontrol gula darah dan kolesterol bisa menjadi alternatif bagi orang-orang yang tidak ingin mengonsumsi obat medis. Untuk mendapatkannya juga sangat mudah bahkan bisa Anda temui di pasar tradisional atau supermarket terdekat.

Daftar bahan herbal untuk kontrol gula darah dan kolesterol di bawah bisa Anda coba salah satunya sesuai yang memang masuk di selera Anda. Bahkan mungkin sudah akrab Anda gunakan di kehidupan sehari-hari.

Selengkapnya berikut 6 bahan herbal kontrol gula darah dan kolesterol yang sudah turun temurun digunakan sejak jaman dulu. Beberapa sering digunakan sebagai bahan memasak!

BACA JUGA: 10 Makanan Terbaik untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Jangan Lupa untuk Memeriksa Kesehatan Anda

BACA JUGA: Gula Darahnya Sangat Tinggi, Sapri Sering Halu dan Sulit Kenali Orang-orang di Sekitarnya

Mengapa orang pilih obat herbal?

Tidak jarang orang-orang mencari alternatif pengobatan alami untuk kolesterol dan diabetes. Sebab, obat herbal sering dianggap memiliki efek samping lebih minim dibanding menggunakan obat-obatan medis yang diberikan dokter atau dibeli di apotek.

Meski begitu, tidak semua orang bisa cocok dengan penggunaan bahan herbal seperti ini. Tetap harus lakukan konsultasi agar tidak menimbulkan masalah kesehatan lainnya, mengingat bahan herbal yang digunakan belum teruji klinis.

6 bahan herbal untuk kontrol gula darah dan kolesterol

Ada sejumlah jenis tanaman dan rempah-rempah yang sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, yang bermanfaat membantu mengontrol kadar kolesterol dan gula darah. Berikut beberapa di antaranya.

1. Bawang putih

Bahan alami untuk turunkan kolesterol dan gula darah bisa dicoba yaitu bawang putih. Bahan masakan satu ini mengandung senyawa allicin yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

BACA JUGA: Hindari! Ternyata Ini 6 Penyebab Kolesterol Naik saat Puasa, Tanpa Disadari Sering dilakukan

BACA JUGA: 6 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan, Diantaranya Bisa Redakan Nyeri dan Kontrol Kolesterol

2. Jahe

Jahe merupakan tanaman herbal yang memang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes.

3. Kunyit

Sumber: