6 Jenis Olahraga Ringan untuk Orang Tua, Manfaatnya Jarang Orang Tahu

Reporter: Aditya Saputra|
Editor: Khikmah Wati|
Selasa 29-10-2024,12:30 WIB
6 Jenis Olahraga Ringan untuk Orang Tua, Manfaatnya Jarang Orang Tahu

JOGGING - Aktivitas fisik dan olahraga ringan untuk orang tua yang tepat bisa menjadi sarana untuk tetap aktif, bugar, dan bersemangat menjalani hari-hari. -(Foto: Ilustrasi Freepik / Radar Tegal Group Aditya Saputra)-

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

5 Olahraga Ringan untuk Penderita Penyakit Jantung yang Ampuh

LIFESTYLE

11 jam

7 Jenis Olahraga Ringan untuk Usia 50an, Jaga Kesehatan Jantung dan BB

LIFESTYLE

1 hari

5 Olahraga Ringan untuk Lansia agar Tidak Lemas, Bikin Bugar Berenergi

LIFESTYLE

1 hari

5 Olahraga untuk Penderita Asam Urat, Gerakan Mudah Bikin Sendi Sehat

LIFESTYLE

1 hari

6 Jenis Olahraga Ringan untuk Orang Tua, Manfaatnya Jarang Orang Tahu

LIFESTYLE

2 hari