Sumber informasi medis seperti World Health Organization (WHO) dan Centers for Disease Control and Prevention (CDC) adalah tempat yang baik untuk mendapatkan informasi yang dapat diandalkan.
BACA JUGA: Menyebabkan Rematik? Ini Fakta Mitos Mandi di Malam Hari yang Jarang Orang Tahu
BACA JUGA: Terdengar Banyak Orang di Luar Rumah, namun Sepi! Ini Mitos Suara Gaduh di Malam Hari
Selain itu, berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan juga sangat dianjurkan untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang menstruasi dan bagaimana cara mengelola gejalanya.
Kesimpulan
Memahami perbedaan antara mitos dan fakta tentang menstruasi sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental perempuan.
Mitos datang bulan yang beredar dapat menyesatkan dan menghambat pemahaman yang benar tentang tubuh. Oleh karena itu, selalu rujuk pada sumber medis yang terpercaya dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk informasi lebih lanjut.