Peradangan kronis dikaitkan dengan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi anggur Muscat secara teratur dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit-penyakit tersebut.
BACA JUGA: 13 Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan Tubuhmu, Bantu Jaga Badan Tetap Bugar Selama Puasa Ramadan
Selain itu, sifat anti-inflamasi dari anggur Muscat juga dapat membantu meredakan gejala penyakit arthritis.
Dengan kandungan antioksidan yang kaya, anggur Muscat juga dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Antioksidan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi. Selain itu, antioksidan juga dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit menjadi lebih kenyal dan awet muda.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Anggur Muscat Alexandria kaya akan vitamin A, lutein, dan zeaxanthin. Nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan mata.
BACA JUGA: Manfaat Buah Cherry untuk Kecantikan: Kulit Lembut dan Halus dengan Perawatan Alami
BACA JUGA: 5 Manfaat Buah dan Daun Dewandaru untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Atasi Demam sampai Rematik
Vitamin A berperan dalam menjaga kornea tetap sehat dan membantu kita melihat dalam cahaya redup.
Sementara itu, lutein dan zeaxanthin adalah pigmen karotenoid yang berkonsentrasi di makula, bagian retina yang bertanggung jawab atas penglihatan pusat.
Kedua pigmen ini berfungsi sebagai filter cahaya biru yang berbahaya dan dapat merusak retina.
Dengan mengonsumsi anggur Muscat secara teratur, Anda dapat membantu mengurangi risiko degenerasi makula terkait usia dan katarak.
BACA JUGA: Si Kuning Asem! 7 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 6 Cocok bagi yang Sedang Diet
BACA JUGA: Kenali 5 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Tubuh