9 Cara Meningkatkan Kemampuan Berpikir Kritis di Siang Hari

BACA JUGA: Cara Mengatasi Stres dan Kecemasan pada Remaja Gen Z

BACA JUGA: Bisa Kaya Jalur Langit? Ini 10 Kebiasaan Gen Z yang Bikin Sukses di Era Digital

Beberapa ahli menyarankan bahwa mengekspresikan ide dalam berbagai bentuk ini bisa meningkatkan daya analitis kita. Dengan memanfaatkan berbagai media, kita akan terbiasa untuk mempertimbangkan bagaimana suatu konsep atau ide dapat dilihat dari perspektif yang lebih luas .

6. Mengulas berita

Menganalisis berita atau artikel secara kritis adalah keterampilan penting dalam berpikir kritis. Dengan kemampuan ini, kita dapat membedakan antara fakta dan opini, serta mengidentifikasi bias dalam informasi yang diterima.

Latihan ini akan sangat membantu untuk memperkuat kemampuan dalam mengevaluasi keakuratan dan objektivitas dari sebuah sumber.

Menurut pakar komunikasi, kemampuan untuk mengidentifikasi bias dapat membantu kita menjadi lebih waspada terhadap manipulasi informasi.

BACA JUGA: 5 Cara Hemat ala Gen Z Ini bikin Tajir Melintir, Anda Wajib Tahu Ini

BACA JUGA: Jangan Anggap Sepele, Ini Pengaruh Stres Terhadap Kesehatan Jantung

Di dunia yang penuh dengan informasi dan berita dari berbagai sumber, penting bagi kita untuk bisa memfilter informasi yang relevan dan terpercaya.

7. Melatih Kemampuan Metakognitif

Metakognitif adalah kemampuan untuk mengenali bagaimana kita mengambil keputusan dan memecahkan masalah. Dengan melatih kesadaran ini, kita bisa meningkatkan kemampuan berpikir kritis.

Praktik ini termasuk dalam memeriksa asumsi sendiri dan mengenali pola berpikir yang mungkin kurang efektif. Menurut ahli psikologi, metakognisi memungkinkan kita untuk lebih reflektif dan terbuka pada proses belajar yang lebih dalam, sehingga memperkuat kapasitas berpikir kritis .

8. Membangun Kebiasaan Menulis Reflektif

Menulis mampu untuk mengatur dan mengklarifikasi pikiran. Dengan menuliskan ide atau merenungkan peristiwa yang terjadi, kita dapat memikirkan lebih dalam tentang alasan dan akibat dari suatu kejadian atau keputusan.

BACA JUGA: Rahasia Tersembunyi Tanaman Herbal di Sekitar Rumah, Benarkah Bisa Atasi Stres dan Insomnia?

BACA JUGA: Riset University of Texas: Berkendara di Malam Hari Ternyata Ampuh Hilangkan Stress dan Capek

Sumber: