Tanpa Kimia! Ini 7 Rekomendasi Tanaman Herbal untuk Meredakan Nyeri Menstruasi secara Alami
TANAMAN CHAMOMILE - Dengan memanfaatkan tanaman herbal untuk meredakan nyeri menstruasi, nyeri menstruasi bisa diringankan lebih baik, memberikan kenyamanan tanpa obat kimia.-(Foto: Istimewa)-
Radartegal.com - Apa saja tanaman herbal untuk meredakan nyeri menstruasi?
Bagi Anda yang sedang mengalaminya wajib baca artikel berikut ini.
Nyeri menstruasi atau yang dikenal sebagai dismenore adalah salah satu masalah umum yang sering dialami oleh wanita selama masa menstruasi.
Rasa nyeri ini biasanya muncul di perut bagian bawah, dan dapat menjalar hingga ke punggung atau paha.
BACA JUGA: Penyembuhan Alternatif! 5 Resep Obat Jamu Tanaman Herbal, Penurun Kolesterol dan Lainnya
BACA JUGA: Obat Herbal untuk Turunkan Kolesterol, Gunakan Tomat dan Olah Jadi Minuman Segar Ini
Beberapa wanita mungkin merasa nyeri ringan, sementara yang lain bisa merasakan nyeri yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mengatasinya, ada beberapa pilihan tanaman herbal untuk meredakan nyeri menstruasi secara alami.
Apa saja tanamannya dan bagaimana cara mengolahnya?
Dilansir dari Healthline.com dan Haibunda.com, berikut ini beberapa rekomendasi tanaman herbal untuk meredakan nyeri menstruasi.
BACA JUGA: Mitos dan Fakta Menstruasi: Memahami Realitas di Balik Keyakinan yang Menyelimuti
BACA JUGA: 8 Rahasia Kecantikan Wanita Jawa, Pakai Ramuan Herbal?
Daftar tanaman herbal untuk meredakan nyeri menstruasi
1. Jahe
Sumber:
- Share:
