Mitos dan Fakta Menstruasi: Memahami Realiatas di Balik Keyakinan yang Menyelimuti

RADAR TEGAL - Mitos dan keyakinan seputar menstruasi telah tersebar luas dalam berbagai budaya dan masyarakat di berbagai belahan dunia.

Meskipun banyak informasi medis telah membantah mitos ini, beberapa di antaranya masih berlanjut dan memengaruhi pandangan serta perilaku sehari-hari.

Mari kita bahas beberapa mitos yang terkait dengan menstruasi:

1. Pengaruh Makanan Terhadap Menstruasi

BACA JUGA:Mitos Tidak Boleh Membangun Rumah Menghadap ke Timur, Apa yang Akan Terjadi?

Beberapa orang meyakini bahwa makanan tertentu, seperti makanan pedas atau dingin, bisa mempengaruhi aliran menstruasi atau menyebabkan kram.

Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Meskipun penting untuk makan dengan sehat selama menstruasi, tidak ada hubungan langsung dengan aliran atau nyeri.

2. Berhubungan Seksual Selama Menstruasi

Terdapat keyakinan bahwa berhubungan seksual selama menstruasi bisa menyebabkan masalah kesehatan atau kehamilan.

Meskipun kehamilan selama menstruasi jarang terjadi, tetapi bukan berarti tidak mungkin.

Jika ingin menghindari kehamilan, tetap gunakan metode kontrasepsi yang aman.

3. Larangan Mandi atau Cuci Rambut

Salah satu mitos umum adalah larangan mandi atau mencuci rambut selama menstruasi.

Ini sering berdasarkan keyakinan bahwa air dapat mempengaruhi aliran menstruasi atau menyebabkan masalah kesehatan.

Sumber: