BACA JUGA: Bisa Kaya Jalur Langit? Ini 10 Kebiasaan Gen Z yang Bikin Sukses di Era Digital
Hal ini juga mencerminkan ketidakmampuan mereka untuk melihat kritik sebagai kesempatan untuk tumbuh dan memperbaiki diri. Dalam bukunya Emotional Intelligence, Daniel Goleman menyebutkan bahwa kemampuan menerima umpan balik atau kritik secara positif adalah salah satu ciri kecerdasan emosional yang tinggi dan penting bagi pertumbuhan pribadi .
7. Perilaku Impulsif
Seseorang yang belum matang secara emosional sering kali bertindak tanpa berpikir panjang, baik dalam berbicara maupun dalam bertindak.
Mereka cenderung merespons dengan cepat tanpa mempertimbangkan konsekuensi dari tindakan mereka, yang sering kali mengarah pada penyesalan.
Menurut American Psychological Association, impulsivitas adalah gejala yang sering ditemukan pada individu dengan tingkat pengendalian diri yang rendah dan sering kali berhubungan dengan masalah pengambilan keputusan.
BACA JUGA: 7 Cara Mencegah Trend Cuci Darah di Usia Muda, Gen Z Wajib Hati-hati!
BACA JUGA: Jangan Anggap Sepele, Ini Pengaruh Stres Terhadap Kesehatan Jantung
8. Bergantung pada Orang Lain untuk Kebahagiaan
Seseorang belum dewasa secara emosional sering kali bergantung pada orang lain untuk merasa bahagia, daripada menemukan kebahagiaan dari dalam diri sendiri.
Ketergantungan ini sering kali menyebabkan mereka merasa hampa ketika tidak mendapatkan perhatian atau dukungan dari orang lain. Psikolog Dr. Alexandra Solomon menggarisbawahi bahwa individu yang tidak dewasa secara emosional belum mampu menemukan kepuasan atau kebahagiaan yang berasal dari diri sendiri, sehingga selalu mencari validasi dari luar untuk merasa berarti .
9. Masalah Komitmen
Ketidakdewasaan emosional juga terlihat dari kesulitan dalam menjalin komitmen, baik dalam hubungan pribadi maupun profesional.
Seseorang yang tidak dewasa emosional cenderung menghindari ikatan atau tanggung jawab yang lebih mendalam karena mereka merasa tertekan atau takut terhadap tanggung jawab yang datang dengan komitmen tersebut.
BACA JUGA: Cara Mengatasi Stres dan Kecemasan pada Remaja Gen Z
BACA JUGA: HATI-HATI! Stres Dapat Picu Penyakit Tidak Menular Bagi Pekerja, Begini Penjelasannya
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di International Journal of Psychological Research, disebutkan bahwa masalah komitmen sering kali berkaitan dengan kecenderungan untuk menghindari hubungan yang penuh tanggung jawab, karena takut terhadap potensi kegagalan atau kehilangan kebebasan pribadi .
Kesimpulan
Mengenali tanda seseorang belum dewasa secara emosional ini. Dengan begitu, Anda dapat mulai memperbaiki diri untuk menjadi individu yang lebih dewasa dalam menghadapi berbagai situasi dalam kehidupan.