5 Manfaat Makan Nasi Singkong bagi Kesehatan, Bisa Jadi Alternatif

Minggu 10-11-2024,16:00 WIB
Reporter : Devan Aditya Pratama
Editor : Khikmah Wati

BACA JUGA: 8 Manfaat Kecantikan Kulit dengan Air Mawar yang Buat Glowing dan Cerah Merata

BACA JUGA: Sederet Manfaat Es Batu untuk Perawatan Kulit Wajah, Bikin Lembab dan Cerah

Vitamin C berperan sebagai antioksidan, sedangkan vitamin B kompleks penting untuk metabolisme energi. Kalium dan magnesium berperan dalam menjaga tekanan darah dan kesehatan jantung.

5. Bebas Gluten

Salah satu keunggulan nasi singkong adalah bebas gluten. Hal ini membuat nasi singkong cocok dikonsumsi oleh penderita celiac atau mereka yang memiliki intoleransi gluten.

Demikian informasi tentang manfaat makan nasi singkong, semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk Anda.

Kategori :