Gudangnya Antioksidan, Ini Manfaat Rebusan Serai untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA: Cara Cegah Kerutan hanya dengan Air Mawar, Bisa Cerahkan Wajah dan Kecilkan Pori-Pori Juga Lho

3. Membantu Menurunkan Demam

Ketika tubuh demam, rebusan serai dapat menjadi solusi alami yang efektif. Senyawa dalam serai memiliki sifat antipiretik yang membantu menurunkan suhu tubuh.

Selain itu, rebusan serai juga dapat meredakan gejala flu seperti hidung tersumbat dan sakit tenggorokan.

4. Menyehatkan Pencernaan

Masalah pencernaan seperti perut kembung, mual, dan diare dapat diatasi dengan mengonsumsi rebusan serai.

Senyawa anti-inflamasi dalam serai membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan dan merangsang produksi enzim pencernaan.

BACA JUGA: 5 Tanaman Herbal Ampuh Atasi Insomnia dan Berikan Efek Rileksasi

BACA JUGA: Fakta Obat Herbal Mata Minus Tanpa Kimia, Benarkah Bisa Sembuh?

5. Menyegarkan Nafas

Pernahkah Anda merasa nafas tidak sedap? Rebusan serai dapat menjadi solusi alami untuk mengatasi masalah ini.

Kandungan antibakteri dalam serai membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut. Selain itu, aroma serai yang segar juga dapat memberikan sensasi menyegarkan pada mulut.

Itulah informasi tentang manfaat rebusan serai untuk kesehatan tubuh. Semoga artikel ini bisa bermafaat untuk Anda.

Sumber: