Ini yang Kali Pertama Harus Anda Lakukan saat Menolong Orang Terkena Serangan Jantung

1. Segera panggil bantuan dan hubungi ambulans atau mintalah orang lain untuk menghubungi ambulans dan rumah sakit terdekat.

2. Sambil menunggu bantuan datang, baringkan pasien di tempat yang datar dan lakukan RJP (resusitasi jantung paru).

3. Bagi yang belum mendapatkan pelatihan RJP, lakukan tindak kompresi dada saja. Ini dilakukan dengan cara meletakan satu telapak tangan pada bagian tengah dada korban, lalu letakkan tangan satunya di atas tangan yang pertama. Setelah itu, eratkan jari-jari kedua tangan dan lakukan penekanan pada dada hingga 5–6 cm ke bawah, lalu lepaskan. Lakukan tindak kompresi dada sebanyak 100-120 kali tiap menit hingga pertolongan datang atau pasien merespons. Bergantianlah dengan penolong lain jika Anda kelelahan melakukan RJP sendiri.

4. Bagi yang sudah terlatih, Anda bisa melakukan RJP dengan bantuan napas.

5. Bawa segera pasien ke rumah sakit terdekat.

Penderita penyakit jantung kesehatan mental harus tetap terjaga. Kondisi mental yang sangat berpengaruh, hadir dalam berbagai bentuk, termasuk stres, rasa kecemasan, maupun depresi. Spesialis Kesehatan Jiwa RS Stella Maris Makassar, dr Agus Japari SpKJ menyampaikan, memotivasi diri dengan ungkapan positif. “Terus mencari kesibukan untuk memperbiki mood sudah sangat berpengaruh,” tuturnya. (sal/zul)

Sumber: