BACA JUGA: Penyebab Darah Rendah Mendadak pada Remaja, Waspadai Hal Ini
Solusi: Kelola stres dengan baik, misalnya dengan melakukan yoga, meditasi, atau hobi yang kamu sukai.
9. Merokok
Nikotin dalam rokok bisa mengurangi aliran darah ke kulit dan menyebabkan kerusakan kolagen. Solusi: Hindari merokok atau vape.
10. Penuaan
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin akan menurun, sehingga kulit menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitasnya. Solusi: Gunakan produk anti-aging yang mengandung bahan aktif seperti retinol, hyaluronic acid, dan vitamin C.
Penutup
Wajah kusam dan hitam bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gaya hidup tidak sehat seperti kurang tidur dan pola makan buruk, hingga paparan lingkungan seperti sinar matahari dan polusi.
Untuk mengatasi masalah wajah kusam dan hitam ini, kita perlu merawat kulit secara rutin dengan membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit dari sinar matahari.