Jadwal Maghrib Hari Ini, Kamis 16 Maret 2024, di Wilayah Tegal dan Sekitarnya

Sabtu 16-03-2024,12:40 WIB
Reporter : Devan Aditya Pratama
Editor : Teguh Mujiarto

Memilih hidangan berbuka puasa yang sehat dan bergizi untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa.

  • Berbagi Takjil

Memberikan takjil kepada orang lain merupakan amalan yang dianjurkan dan dapat mendatangkan pahala.

Doa berbuka puasa

Berikut doa berbuka puasa yang dapat diamalkan:

 

اللَّهُمَّ إِنِّي لَكَ صُمْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ فَتَقَبَّلْ مِنِّي يَا كَرِيمُ

 

Artinya:

"Ya Allah, aku berpuasa untuk-Mu dan berbuka dengan rezeki-Mu, maka terimalah puasaku wahai Allah Yang Maha Mulia."

Rekomendasi menu sehat berbuka puasa

Berikut beberapa rekomendasi menu sehat berbuka puasa yang bisa Anda coba:

1. Kurma dan Buah-buahan Segar

Kurma merupakan makanan tradisional yang identik dengan bulan Ramadhan. Kurma kaya akan serat, gula alami, dan mineral yang dapat membantu mengembalikan energi tubuh.

Lengkapi dengan buah-buahan segar seperti pisang, apel, atau semangka yang kaya vitamin dan antioksidan.

2. Sup Hangat

Sup hangat seperti sup ayam, sup sayur, atau sup ikan dapat membantu menghangatkan tubuh dan melancarkan pencernaan. Sup juga kaya akan vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh.

Kategori :