10. Salad Buah
Salad buah adalah pilihan sehat dan menyegarkan untuk sahur. Salad buah mengandung vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Kita bisa menggunakan berbagai buah favorit untuk membuat salad buah yang lezat.
Tips memasak sahur yang mudah dan praktis:
- Siapkan bahan masakan di malam hari untuk mempercepat proses memasak di pagi hari.
- Gunakan peralatan masak yang mudah dibersihkan agar menghemat waktu.
- Pilih resep masakan yang sederhana dan cepat.
- Masaklah dalam porsi yang sesuai untuk menghindari pemborosan makanan.
- Simpan makanan sahur dalam wadah kedap udara agar tetap segar.
BACA JUGA: Kedai Radar Tegal, Tawarkan Sensasi Berbuka Puasa dengan Menu Lezat yang Hemat
Kesimpulan
Membuat menu sahur yang praktis dan sehat tidak perlu rumit. Ada banyak pilihan menu sahur yang bisa kita coba di rumah dengan bahan yang mudah didapat.
Pilihlah menu yang sesuai dengan selera dan kebutuhan kita. Tetaplah mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang selama Ramadhan untuk tetap sehat dan bertenaga selama berpuasa.
Dengan mengikuti rekomendasi menu sahur Ramadhan ini, kita dapat merayakan bulan puasa dengan lebih bermakna dan sehat.(*)