BACA JUGA: Terbukti, Ini Tips Membuat Gigi Putih Berseri Secara Alami
7. Berhenti merokok, karena beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara merokok dan kebotakan pada pria.
Jika Anda menjalani kemoterapi, mintalah dokter Anda untuk menggunakan cooling cap untuk mencegah rambut rontok selama proses kemoterapi.
Selain itu, mencegah rambut rontok dapat diatasi dengan mengatur pola makan yang sehat.
Konsumsi makanan kaya akan vitamin B6, B12, asam folat, protein, zat besi, magnesium, seng, biotin, asam lemak omega-3, dan minyak flaxseed dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerontokan.(*)