Sering Keramas Membuat Rambut Cepat Panjang, Mitos atau Fakta

Sering keramas tidak membuat rambut cepat panjang, begitu juga jika terlalu sering terkena panas berlebihan. Misal sinar matahari dan alat-alat styling yang rentan membuat rambut kering.

4. Rutin potong rambut 

Potonglah ujung rambut secara berkala untuk meminimalisir rambut bercabang dan membuat rambut terlihat lebih sehat. Apalagi jika Anda termasuk orang yang sering cat rambut dan styling dengan catokan.

5. Konsumsi makanan bergizi

Cara mendapatkan rambut sehat alami juga dengan memperhatikan makanan yang Anda konsumsi sehari-hari. Pastikan Anda memenuhi nutrisi yang cukup, terutama protein, vitamin, dan mineral, sangat penting untuk kesehatan rambut.

BACA JUGA: Sejuta Manfaat Minyak Zaitun untuk Merawat Rambut dan Kulit, Mau Coba?

BACA JUGA: 7 Manfaat Shampo Zinc untuk Rambut Sehat dan Bebas Ketombe

Untuk tambahan, Anda bisa mengonsumsi jenis makanan yang baik untuk kesehatan rambut, seperti yang mengandung keratin. Misalnya ubi jalar, telur, mangga, salmon, dan masih banyak lagi yang bisa mendukung rambut agar lebih halus.

6. Jaga kebersihan kulit kepala 

Meski sering keramas tidak membuat rambut cepat panjang, Anda tetap harus selalu jaga kebersihan kulit kepala. Anda harus rutin mengganti sprei dan bantal tidur karena benda-benda ini menyimpan keringat serta kotoran-kotoran yang menempel pada rambut.

Anda juga harus rutin mencuci helm agar rambut tetap bersih dari keringat yang sudah lama menyerap pada spons helm. Kulit kepala yang bersih dan sehat merupakan kunci untuk pertumbuhan rambut yang baik.

Penutup

Itulah ulasan sering keramas membuat rambut cepat panjang yang hanyalah mitos. Selalu perhatikan kebersihan kulit kepala dan rambut dengan memperhatikan pola hidup, makan makanan bergizi, dan gunakan produk perawatan yang tepat.

Sumber: