10 Penyebab Wajah Kusam dan Hitam Beserta Solusinya yang Simpel Banget

Stres bisa memicu produksi hormon kortisol yang dapat merusak kolagen dan menyebabkan peradangan pada kulit.

BACA JUGA: 5 Makanan Penyebab Darah Rendah pada Remaja, Cek Pantangannya

BACA JUGA: Penyebab Darah Rendah Mendadak pada Remaja, Waspadai Hal Ini

Solusi: Kelola stres dengan baik, misalnya dengan melakukan yoga, meditasi, atau hobi yang kamu sukai.

9. Merokok

Nikotin dalam rokok bisa mengurangi aliran darah ke kulit dan menyebabkan kerusakan kolagen. Solusi: Hindari merokok atau vape.

10. Penuaan

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin akan menurun, sehingga kulit menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitasnya. Solusi: Gunakan produk anti-aging yang mengandung bahan aktif seperti retinol, hyaluronic acid, dan vitamin C.

Penutup

Wajah kusam dan hitam bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gaya hidup tidak sehat seperti kurang tidur dan pola makan buruk, hingga paparan lingkungan seperti sinar matahari dan polusi.

Untuk mengatasi masalah wajah kusam dan hitam ini, kita perlu merawat kulit secara rutin dengan membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit dari sinar matahari.

Sumber: