Cara untuk Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami, Membuat Nafas Lebih Segar

Tegal, radartegal.disway.id - Bau mulut merupakan masalah yang sangat menganggu dan membuat tidak percaya diri. Sangat perlu untuk kalian mengetahui bagaimana cara agar bau mulut menghilang. Dan berikut, cara untuk menghilangkan bau mulut.

Bau mulut biasanya terjadi karena gigi berlubang, memiliki penyakit gusi, serta kebersihan mulut yang cukup buruk. Maka dari itu, kalian harus mengetahui bagaimana cara menghilangkan bau mulut. 

Selain penyebab diatas, ada juga penyebab lain yang dapat menimbulkan bau mulut. Seperti setelah memakan makanan yang mengandung bawang putih banyak, pete, merokok, hingga alkohol.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau mulut tersebut. Namun, memang prosesnya tidak instant, alias membutuhkan waktu yang cukup lama. 

Berikut ini beberapa cara yang bisa kalian lakukan untuk menghilangkan bau mulut.

Cara Untuk Menghilangkan Bau Mulut

1. Jahe

Yang pertama yaitu jahe. Jahe memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu untuk menghilangkan bau mulut dan infeksi tenggorokan. Caranya cukup mudah, kalian perlu menyiapkan 1 sendok teh jahe parut.

Selanjutnya kalian tambahkan air hangat dan kumur. Setelahnya bilas hingga bersih. Lakukan cara ini setelah makan sebanyak 3 kali sehari. 

2. Cuka Sari Apel

Selanjutnya yaitu dengan menggunakan cuka sari apel. Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri yang membantu untuk menghilangkan halitosis. Bahan ini dapat untuk mengembalikan keseimbangan pH di mulut. 

Untuk menggunakannya, kalian perlu dengan melarutkan 1-2 sendok makan cuka sari apel di segelas air. Selanjutnya gunakan larutan tersebut untuk berkumur. Setelahnya bilas mulut hingga bersih. 

3. Kapulaga

Kapulaga dapat digunakan untuk menjadi penyegar aromatik mulut dan mengurangi bau mulut. Jadi, kapulaga dapat berguna untuk menghilangkan bau mulut. 

Sumber: