Pengujian terhadap salah satu bahan ini memang terkenal juga sangat baik. Pasalnya Anda yang punya kendala volume darah berlebih saat haid, bisa mengkonsumsi teh jahe ini 3 hari sebelum haid terjadi.
Adanya pengujian terkait ini konon bisa membuat volume darah sedikit demi sedikit berkurang.
Untuk penyajiannya sendiri, hanya memerlukan jahe yang telah di kupas bersih kemudian di parut. Kemudian parutan jahe tadi di hidangkan bersama air hangat dan di diamkan dahulu kurang lebih 10 menit sebelum di minum.
BACA JUGA:6 Manfaat Lemon untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kalian Tahu
3. Teh Adas
Ketiga, jenis teh yang bisa di konsumsi untuk mengurangi volume pendarahan saat haid adalah teh adas. Tanaman adas diketahui sangat baik dan manjur untuk mengurangi nyeri maupun volume darah haid yang berlebih.
Selain itu siklus haid juga akan sangat lancar jika mengkonsumsi teh adas ini. Sama seperti kedua teh lainnya yang telah di bahas di atas, teh adas juga rupanya telah teruji aman dan sangat manjur bagi keluhan terkait menstruasi tersebut.
Penyajian minuman teh adas ini hanya memerlukan biji adas yang di campurkan dengan air hangat. Sebelum di konsumsi perlu menunggu teh ini kurang lebih 10 menit, setelah itu saringlah biji tadi dan teh adas siap kalian minum.
Nah, itu dia tadi b eberapa jenis teh yang rupanya punya khasiat bagus untuk menghentikan pengeluaran darah menstruasi yang banyak. Semoga bermanfaat.
BACA JUGA:Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan, Ampuh dan Berkhasiat Obati Berbagai Penyakit