Hal Yang Harus Kamu Ketahui Tentang Apa Itu Heat Stress dan Bagaimana Cara Penanganannya

3. Gunakanlah pakaian yang longgar berwarna terang(dianjurkan putih) sehingga dapat menekan terkena dehirasi.

4. Meminimalisir potensi terkena paparan sinar matahari secara langsung dalam jangka waktu yang lama. Pakailah topi untuk menghindari sinar matahari teruntuk orang yang bekerja dibawah matahari, ini dapat menekan resiko terkena Heat Stress.

5. Minum air putih yang cukup agar tetap terhidrasi.

Itulah dia beberapa penanganan yang bisa dilakukan jika terkena gejala Heat Stress yang dapat dilakukan sebagai pertolongan pertama. Ingat jika setelah melakukan penanganan di atas tapi masih belum juga membaik sebaiknya menghubungi dokter atau pergi ke rumah sakit.

Demikianlah informasi mengenai Apa itu Heat Stress dan bagaimana cara penanganannya, Semoga informasi ini bermanfaat.***

 

Sumber: