
3. Jadi kombinasi yang baik jika dicampur dengan konsumsi zinc
Rupanya dengan mengkombinasi vit c dan juga zinc bisa menjadi campuran yang lebih baik lagi bagi tubuh. Hal tersebut lantaran kedua zat ini mampu melakukan penyerapan nutrisi, sehingga akan sangat baik bagi kekebalan tubuh.
Nah itu dia tadi aturan minum vitamin c yang baik. Gimana nih? apa kalian sudah menerapkannya?
BACA JUGA: Memiliki Banyak Vitamin, Berikut 7 Manfaat Madu untuk Kesehatan yang Harus Kalian Ketahui