Ide Makanan Olahan Jagung yang Sehat, Anak-anak Pasti Suka

radartegal.com - Makanan olahan jagung yang sehat tidak hanya disukai oleh orang dewasa, tetapi juga anak-anak.

Jagung, si kuning manis, ternyata menyimpan banyak rahasia kesehatan. Kandungan serat di dalamnya sangat baik untuk pencernaan, membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, dan membuat kita merasa kenyang lebih lama.

Selain itu, jagung juga kaya akan vitamin seperti vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan vitamin B kompleks yang penting untuk metabolisme tubuh.

Tak heran jika makanan olahan jagung yang sehat semakin digemari banyak orang.

BACA JUGA: 6 Jenis Makanan yang Harus Dihindari di Usia 40-an Karena Hal Ini

BACA JUGA: 5 Makanan Penyebab Darah Rendah pada Remaja, Cek Pantangannya

5 Ide kreatif mengolah jagung yang wajib kamu coba!

Jagung, selain menjadi camilan favorit, ternyata bisa diolah menjadi berbagai hidangan yang lezat dan bergizi.

Rasanya yang manis alami membuat jagung menjadi bahan dasar yang serbaguna di dapur. Penasaran ingin mencoba resep baru?

Yuk, simak 5 ide kreatif mengolah jagung berikut ini:

1. Bubur Jagung Hangat

Siapa yang tidak suka dengan semangkuk bubur jagung hangat di pagi hari? Selain rasanya yang gurih dan manis, bubur jagung juga kaya akan serat yang baik untuk pencernaan.

BACA JUGA: 5 Olahan Makanan Penyebab Breakout pada Wajah, Yuk Kurangin Porsinya

BACA JUGA: Daftar Makanan Sehat untuk Diet Keto, Murah dan Mudah Didapat

Tambahkan sedikit santan dan toping sesuai selera, seperti bawang goreng atau irisan cabai rawit, untuk menambah cita rasa.

2. Nugget Jagung

Sumber: