Menggunakan AC atau Kipas Angin Mana yang Lebih Sehat? Begini Jawaban Selengkapnya

RADAR TEGAL- Saat musim kemarau berkepanjangan sudah pastinya suhu udara terasa panas dan engap, oleh karena itu sebagian orang untuk menyejukkan ruangan menggunakan kipas angin maupun AC. Akan tetapi AC atau kipas angin mana yang lebih sehat untuk tubuh?

 

Pastinya antara AC atau kipas angin memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, intinya keduanya sama-sama menyejukkan hawa panas yang melanda. Namun sebenarnya AC atau kipas angin yang lebih sehat?

 

Untuk mengetahui AC atau kipas angin manakah yang lebih sehat untuk tubuh. Bisa Kamu simak penjabaran pada artikel ini.

 

Penggunaan AC lebih efektif untuk menyejukkan seluruh ruangan dibandingkan dengan kipas angin yang hanya bisa memberikan aliran angin saja. Selain itu AC juga dapat membuat tubuh lebih nyaman saat melakukan aktivitas.

 

Meskipun lebih unggul dibandingkan kipas angin, tentu saja AC juga memiliki kekurangan loh. Salah satu yang menonjol yakni dapat mengurangi kelembaban pada ruangan.

BACA JUGA: Rekomendasi AC 1 PK Low Watt yang Bagus dengan Fitur Menarik, Bisa Dinginkan Ruangan Dalam 2 Menit

Efek kelembaban berkurang ini berdampak pada kesehatan tubuh manusia yaitu kulit kering, mata merah, dehidrasi dan sering buang air kecil karena suhu udara AC yang lebih dingin. Sedangkan kipas ini tidak memiliki pengaruh pada kelembaban ruangan.

 

Selanjutnya, kekurangan pada AC yakni sirkulasi udaranya yang terbatas jadi misalnya seseorang sedang sakit flu, batuk kuman- kuman tersebut akan tertinggal di udara dan berputar di sekitar ruangan. Penumpukan kuman pada ruangan ber AC ini tentu bisa menyebabkan seseorang lebih mudah terkena virus maupun kuman.

 

AC atau kipas angin?

 

Menggunakan AC atau kipas angin ini tergantung pemakaian pribadi masing-masing dan tentunya keduanya bisa berdampak buruk pada kesehatan. Meskipun pemilihan AC lebih tepat untuk menyejukkan seluruh ruangan, tapi Anda harus memperhatikan beberapa poin penting ini.

 

Hal paling penting yang Anda harus menyeimbangi pada saat penggunaan AC, agar bisa mencegah efek buruk pada tubuh. Salah satunya yang bisa Anda lakukan adalah menggunakan lotion untuk menjaga kelembaban kulit, sering minum air putih agar tidak dehidrasi dan pastikan AC memiliki daya saring udara yang baik.

BACA JUGA: Tips Membeli AC Dinding yang Sesuai dengan Kebutuhan Kamu di Tahun 2024, Cek Selengkapnya

Untuk penggunaan kipas angin meskipun terlihat aman, Anda jangan arahkan langsung kipas angin ke tubuh selama tidur hal itu berdampak buruk untuk kesehatan. Sebagai pengingat saja saat menggunakan kipas angin untuk tidur sebaiknya jangan terus menyala sepanjang malam, oleh karena itu disarankan menggunakan kontrol waktu agar kipas angin mati secara otomatis.

 

Kesimpulannya adalah menggunakan AC atau kipas angin manakah yang lebih sehat? Keduanya sama-sama tidak ada yang lebih sehat. Hal penting saat menggunakan AC maupun kipas angin yakni rutin membersihkan agar bebas dari debu, kotoran menumpuk yang bisa menyebabkan penyebaran penyakit.

 

Demikian penjelasan artikel pertanyaan menggunakan AC atau kipas angin, manakah yang lebih sehat. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: